(87)

Help, ik val niet af!: Fix je hormoonbalans en verlies blijvend gewicht

audioboek


Help, ik val niet af! Hoeveel vrouwen roepen dit niet? Hormoonexpert Vivian Reijs komt je met dit boek te hulp. Met de VIV-methode gaat afvallen je wél lukken.

Ontdek hoe hormonen ervoor kunnen zorgen dat je niet afvalt, en krijg weer grip op je gewicht. Want als je gezond en in balans bent, dan gaat afvallen vanzelf. Met veel informatie en de stap-voor-stap VIV-methode.

Kijk voor extra content bij dit audioboek op vivonline.nl/audioboek/.

‘Door Vivians adviezen op te volgen, voel je je niet alleen snel jonger en energieker, maar kun je ook op een plezierige manier tot een goed gewicht komen.’

Lieneke van de Griendt, huisarts

Gebruikers van de VIV-methode:

‘Ik voel mij nu zoveel beter. En wat lange tijd niet gebeurde, gebeurt nu wel… ik val af!’

‘Na jaren van frustratie, voel ik me beter dan ooit’


Verteller: Vivian Reijs
Duurtijd:

4.1

87 beoordelingen

Jody

15-5-2023

Goede les over hoe hormonen werken en hoe dit je leven kan beïnvloeden.

Sandra

25-8-2022

Ik denk dat ik het boek nogmaals moet luisteren, omdat ik het een beetje ingewikkelde materie vind. Maar ik heb nu wel een beter beeld van hoe eten van invloed is op de werking van je lichaam!

Sophie

31-5-2022

Inhoud is redelijk, maar voorlezen is veeel te veel intonatie, waardoor het niet lekker luistert.