In De kracht van het Nu in de praktijk reikt Eckhart Tolle ons oefeningen en praktische aanwijzingen aan om bewuster en liefdevoller in het leven te staan door voor het Nu te kiezen. Een groot onderdeel van het succes van zijn wereldwijde bestseller De kracht van het Nu is het feit dat het eigenlijk heel simpel is. Het leven is een aaneenschakeling van momenten in het Nu. Alles gebeurt in het Nu en alles vinden we in het Nu. Als we ons hiervan bewust worden, vinden we schoonheid, liefde, geluk, creativiteit, innerlijke vrede en bovenal ons ware zelf. Je hoeft er niet in te geloven, maar, zoals Tolle zelf zegt, je moet het ervaren.

De kracht van het nu in de praktijk is een luisterboek vol inspiratie en oefeningen om dit ogenschijnlijk zo eenvoudige advies daadwerkelijk in de praktijk te brengen.

Inhoud

Inleiding

Deel 1: Toegang krijgen tot de kracht van het Nu

1. Zijn en verlichting

2. Het ontstaan van angst

3. Betreed het Nu

4. Los het onbewustzijn op

5. Schoonheid komt voort uit de stilte van je aanwezigheid

Deel 2: Relaties als spirituele oefening

6. Los het pijnlichaam op

7. Van verslavende naar verlichte relatie

Deel 3: Aanvaarding en overgave

8. Aanvaarding van het Nu

9. Gedaanteverwisseling door ziekte en lijden