Brain Balance: Het geheim voor geluk en gezondheid

Lees en luister 14 dagen gratis

Brain Balance: Het geheim voor geluk en gezondheid

Van € 11,99/maand na de proefperiode. Direct opzegbaar.

Brain Balance: Het geheim voor geluk en gezondheid

Lees en luister 14 dagen gratis

Leun lekker achterover met de Nextory-app en vind je volgende verhaal tussen honderdduizenden luister- en e-books.

Van € 11,99/maand na de proefperiode. Direct opzegbaar.





Brain Balance: Het geheim voor geluk en gezondheid

4.21 33 Rating
We ontdekken en leren steeds meer over ons brein.

Hoewel het ongrijpbaar lijkt, krijgen we er toch steeds meer grip op. Immers, met de kennis van nu leren we steeds beter begrijpen hoe we onszelf kunnen veranderen en verbeteren.

En dat begint met de juiste balans in ons brein. Een balans die we benaderen door ons brein te voeden met goed voedsel, beweging en rust.

Waarbij je voorkomt dat de balans verstoord wordt door negatieve stress. Door de juiste balans te creëren val je niet meer terug in oude patronen die je niet dienen.

In Brain Balance bespreekt Charlotte op heldere en aanstekelijke wijze hoe je in 60 dagen een gelukkiger mens kunt worden. Door het veranderen van je mindset, maar ook door het werken aan je gezondheid.

‱ Word iedere ochtend energiek wakker
‱ Ontdek wat je levensdoel is
‱ Ga je dromen leven

Brain Balance: Het geheim voor geluk en gezondheid is beschikbaar als luisterboek.

  • Luisterboek

    Gepubliceerd : 2019-09-09

    Taal: Nederlands

    Uitgeverij Luisterboek: Bookora

    ISBN Luisterboek: 9789462551589

Laat meer zien

4.2

33 Rating
  • Thamara

    2022-01-06

    Fijne stem, heldere uitleg met boeiende info soms wat idealistisch!

  • Lisa

    2021-11-14

    Als je al een paar tips uit het boek opvolgt, zal je je al snel beter en fijner voelen!

  • naomi

    2021-11-08

    Mega interessant boek over je hersenen en gezondheid! Wordt voorgezelen door de schrijfster zelf, wat ik erg fijn vond.

Meer laden
Download de app om een recensie achter te laten
img

Honderdduizenden verhalen wachten

Lees en luister zo veel je wilt. Je kiest zelf wanneer je je abonnement wilt veranderen of opzeggen.

image

Meer leesplezier dan ooit

Meer dan 11.000 lezers waarderen Nextory met 5 sterren in de App Store en Google Play.

image

Daag jezelf uit om te lezen

Stel jezelf je eigen leesdoel en volg je eigen leesstatistieken met de functies Leesuitdaging en Leesdagboek.