Bodyscan Meditatie Mindfulness

Lees en luister 14 dagen gratis

Bodyscan Meditatie Mindfulness

Van € 11,99/maand na de proefperiode. Direct opzegbaar.

Bodyscan Meditatie Mindfulness

Lees en luister 14 dagen gratis

Leun lekker achterover met de Nextory-app en vind je volgende verhaal tussen honderdduizenden luister- en e-books.

Van € 11,99/maand na de proefperiode. Direct opzegbaar.





Bodyscan Meditatie Mindfulness

4.23 13 Rating
Mindfulness staat voor opmerkzaamheid, leven met aandacht. Mindfulness vindt zijn oorsprong in boeddhistische meditatietechnieken. De Amerikaanse hoogleraar Jon Kabat-Zinn ontwikkelde in 1979 een wetenschappelijk onderbouwde training die Oosterse wijsheid en Westerse psychologie heeft samengevoegd tot wat wij nu kennen als de training mindfulness. Mindfulness leert je om bewuster en met meer aandacht in het leven te staan.

Bodyscan Meditatie Mindfulness is beschikbaar als luisterboek.

  • Luisterboek

    Gepubliceerd : 2018-06-29

    Taal: Nederlands

    Uitgeverij Luisterboek: Bookora

    ISBN Luisterboek: 9789463270601

Laat meer zien

4.2

13 Rating
  • C

    2021-09-24

    Heerlijke meditatie, alleen die gong op het eind hoeft voor mij niet.

Meer laden
Download de app om een recensie achter te laten
img

Honderdduizenden verhalen wachten

Lees en luister zo veel je wilt. Je kiest zelf wanneer je je abonnement wilt veranderen of opzeggen.

image

Meer leesplezier dan ooit

Meer dan 11.000 lezers waarderen Nextory met 5 sterren in de App Store en Google Play.

image

Daag jezelf uit om te lezen

Stel jezelf je eigen leesdoel en volg je eigen leesstatistieken met de functies Leesuitdaging en Leesdagboek.