20 Minuten Yoga Nidra Slaap Meditatie

Lees en luister 30 dagen gratis

20 Minuten Yoga Nidra Slaap Meditatie

Van € 11,99/maand na de proefperiode. Direct opzegbaar.

20 Minuten Yoga Nidra Slaap Meditatie

Lees en luister 30 dagen gratis

Leun lekker achterover met de Nextory-app en vind je volgende verhaal tussen honderdduizenden luister- en e-books.

Van € 11,99/maand na de proefperiode. Direct opzegbaar.





20 Minuten Yoga Nidra Slaap Meditatie

3.50 6 Rating
Deze Yoga Nidra meditatie voor een ontspannen slaap heeft geen begin en eindgong.

Fijn als je direct erna in slaap wil vallen.

Doe je de meditatie gedurende de dag, zorg dan dat je een wekkertje zet.

***

Yoga Nidra wordt ook wel slaapyoga genoemd. Regelmatig de dag afsluiten met een Yoga Nidra meditatie kan je helpen ontspannen en de kwaliteit van je slaap verbeteren.

Beluister de meditatie gerust iedere dag.

***

Ervaar alle meditaties in de serie Mindfulness Meditaties.

20 Minuten Yoga Nidra Slaap Meditatie is beschikbaar als luisterboek.

  • Luisterboek

    Gepubliceerd : 2021-11-11

    Taal: Nederlands

    Uitgeverij Luisterboek: Bookora

    ISBN Luisterboek: 9789462554610

Laat meer zien

Dit is wat anderen aanspreekt in Nextory

Zo fijn om naar een goed boek te kunnen luisteren als ik in de auto, het vliegtuig of de trein zit.

AnitaAnita

Makkelijk te lezen en handig dat je de achtergrondkleur en lettergrootte in kunt stellen

PeterPeter

Snelle en vriendelijke klantenservice, een goed aanbod en een mooie gebruikersomgeving. Voortdurende ontwikkeling van de app.

AnnaAnna
img

Honderdduizenden verhalen wachten

Lees en luister zo veel je wilt. Je kiest zelf wanneer je je abonnement wilt veranderen of opzeggen.

image

Meer leesplezier dan ooit

Meer dan 11.000 lezers waarderen Nextory met 5 sterren in de App Store en Google Play.

image

Daag jezelf uit om te lezen

Stel jezelf je eigen leesdoel en volg je eigen leesstatistieken met de functies Leesuitdaging en Leesdagboek.