15 Minuten Mindfulness Meditatie
Kom in een kwartier meer in het hier en nu. Je leert zonder oordelen naar je gedachten te kijken en deze als wolkjes te laten overdrijven. Met de methode van Relax, Release and Return: ontspan, laat je gedachten los en kom terug in het hier en nu.
15 Minuten Mindfulness Meditatie is beschikbaar als luisterboek.
Laat meer zien
Dit is wat anderen aanspreekt in Nextory
Zo fijn om naar een goed boek te kunnen luisteren als ik in de auto, het vliegtuig of de trein zit.

Makkelijk te lezen en handig dat je de achtergrondkleur en lettergrootte in kunt stellen

Snelle en vriendelijke klantenservice, een goed aanbod en een mooie gebruikersomgeving. Voortdurende ontwikkeling van de app.

Honderdduizenden verhalen wachten
Lees en luister zo veel je wilt. Je kiest zelf wanneer je je abonnement wilt veranderen of opzeggen.
Meer leesplezier dan ooit
Meer dan 11.000 lezers waarderen Nextory met 5 sterren in de App Store en Google Play.
Daag jezelf uit om te lezen
Stel jezelf je eigen leesdoel en volg je eigen leesstatistieken met de functies Leesuitdaging en Leesdagboek.
Boeken in de reeks Yoga Magazine Meditaties
Anderen lazen ook
- 15 Minuten Slaap Meditatie: Ontspannen en betere slaap
- Avond Meditatie: Rustige afsluiting van je dag
- Liefdevolle Vriendelijkheid Voor Jezelf Meditatie
- Bodyscan Meditatie Mindfulness
- 30 Minuten Slaap Meditatie: Ontspannen en betere slaap
- Wat ik eerder had willen weten: Over angst, zelfliefde en acceptatie